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またまた台風が北海道を通過していきましたー

札幌はほとんど影響を受けませんでしたが
ニュースでは上川と十勝が記録的な大雨で河川が氾濫と報道!!
札内川も氾濫したとあったので慌てて実家に電話をしてみると
帯広方面の氾濫で、中札内村では影響がないとのこと。
帯広方面の方々、大丈夫でしょうか?

でも古い家なので『大雨で2階が雨漏りしたけど
この程度で済んで良かった』と母は元気そうに笑っていました。
離れて暮らしていると気掛かりな事が多くなりますね。。


それにしても、度重なる台風の到来で
被災されたみなさまには、本当に心よりお見舞い申し上げます。
少しなりとも、よりよき方向へいくように祈っております



。.。・.。*゜+。。.。・.。*゜+。。.。・.。*゜。.。・.。*



今夏は不順な天候も多く、身体の変わり目も重なってか
夫婦で夏風邪をひいてしまいました
お孫ちゃんからもらったものなので仕方ありませんね。
それだけ免疫力が落ちていたということなのでしょう。。

喉の痛みと咳が続いてなかなか治りませんでした。
主人は持病があるので主治医とFSの同時遠隔にお任せし
(遠隔してくださったみなさま、ありがとうございます
私はアロマオイルで試行錯誤する日々。。

ティーツリー、フランキンセンス、ラベンダー
ローズマリー、ユーカリ、バジル
クローブ、タイム、サイプレス
順不同

これらをその時々に組み合わせを替えながら使ってみました。
(同じ物ばかりを使うのは良くないので)

私は低血圧気味なので、それを踏まえてのブレンドにします。
高血圧の方には禁忌となるアロマオイルもあるので
気を付けてくださいね!
ちなみに高血圧気味の方は降圧作用もある
ラベンダー、クラリセージ、マージョラム
ブレンドに入れるといいですよ~


今回色々な精油を使ってみて、新たな発見がありました。
実は『サイプレス』は今まで余り好んで使っていなかったのですが
この精油が今の私にはとっても合っていることに気づいたのです!


サイプレスのキーワードは『変容と再生』

心への作用としては。。

受け入れ、流していくことをサポートします。
死と再生の香りとも言われます。
(古くから神聖な木として重宝され、葬式や墓に使われました)
変化を抑制する恐れをなくし、新しく道を開いていくパワーをもたらし
楽観的に人生の流れに乗って生きていく助けをしてくれます。


体への作用としては。。

体全体のバリア機能を高めます。
免疫力を高め、咳や喘息を抑えます。
体内の水分を調整する機能もあるため
老廃物の排出、むくみやセルライトの除去にも効果的です。
婦人科系のトラブル、月経の不調や
更年期にもいいと言われています。



心の面でも体の面でも、今の私にピッタリのようです
咳止めの為のサイプレスでしたが
塗るようになってから手足の浮腫みが少しずつ緩和されています!

夏は、体温を下げようとして血管が拡張し
血しょう成分が細胞間に多くしみ出すことで
浮腫みを促進するのだとか。

かかとの上げ下ろしでふくらはぎの筋肉を刺激すると
浮腫みには、より効果があるようですよ。



さて明日は新月です。
新月は新たな月のサイクルの始まる時期に当たります。

死と再生を表し、人生の転機や再生の時に役立つ
サイプレスはこの時期にピッタリなのだそう。
きっと変化への恐れをなくし
新たなスタートの手助けをしてくれますね。

新月には他に、ジュニパー、セージ、パチュリ も合うそうですよ



アロマもその時々で自分に合うものが変わります。
自分の心や体の声をしっかり聴いて、とりいれていきたいものですね

くれぐれも上質の精油を、禁忌をお調べの上、お使いくださいませ。
安価なものは化学物質の場合が多く、毒にもなりかねませんので。
(持病のある方は主治医に相談されてからご使用くださいね)






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2016.08.31 / Top↑
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